Walk in Balance

Unter Walk in Balance kann man sich in etwa "meditatives Nordic Walking" vorstellen. 

Man geht nicht in der Gruppe, sondern die Teilnehmer gehen in einem gewissen Abstand hintereinander her.

So kann man sich voll auf seinen Körper und seinen Geist konzentrieren. 

Zwischen dem Laufen werden verschiedene Übungen, wie die progressive Muskelrelaxation durchgeführt.

Gebühr:

• 110 € inkl. MwSt.

Im Preis enthalten:

• Ausbildung in Theorie und Praxis
• Zertifikat
• Präsentation auf CD
• Musik-CD "The keys to your temple"

Seminare:

Freitag 06. Mai. 2011  9 - 16 Uhr Anmeldung

Freitag 22. Juli 2011  9 - 16 Uhr  Anmeldung